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“Io corro, lui dorme”! Lo stroller running di Domenico e del piccolo Prospero

Posted bydottoressa Gabriella Regis - nutrizionista Babyrun on 09.02.18

Lo sport, il lavoro, l’attività politica. Poi nasce un figlio, e per Domenico Cerabona, 34 anni torinese, marito di Irene e papà del piccolo Prospero, di un anno e mezzo, si fa strada un’altra passione: quella per lo stroller running.

Stroller runner da poco, ma runner da più tempo… Qual è stata la tua evoluzione sportiva?

In realtà ho praticato sport agonistico sin da bambino. Ho iniziato molto piccolo con il judo, per poi dedicarmi alla mia grande passione: lo squash. Per diversi anni ho giocato da semi professionista partecipando anche a tre campionati europei a squadre con la nazionale italiana. Poi, nel 2008, ho deciso di smettere e ho cominciato a preparare la mia prima maratona, corsa a Torino nell’aprile del 2009. Da allora ho continuato a correre con una certa regolarità.

Perché la corsa con il passeggino? Che cosa ti ha fatto scattare la molla? È una passione condivisa anche con tua moglie/compagna?

Qualche anno fa avevo visto Alessandro e Viviana Giannone di Baserunning - la squadra con cui corro - con lo stroller, e ho sempre pensato che quando avessi avuto un figlio mi sarebbe piaciuto provare. Quando è nato Prospero mi sono fatto prestare da loro il passeggino e ho provato per un paio di settimane a correre, e ho visto che a me divertiva e che Prospero si faceva delle lunghe e tranquille dormite (cosa per lui decisamente fuori dalla norma). E così mia moglie si è convinta che sarei andato veramente a correre con il piccolo, e abbiamo deciso di “investire” in uno stroller tutto nostro. Mia moglie Irene non corre, però è sempre molto paziente e mi permette di andarci molto spesso, con o senza il pupo…

Domenico con Prospero e i compagni di squadra di Baserunning alla Corritorino 2018 (accanto a lui, Viviana Giannone)

Com’è stata la tua prima uscita di running con Prospero? E ora, come sono cambiati i vostri allenamenti?

Ovviamente la prima volta ero molto preoccupato: irrazionalmente avevo paura che Prospero cadesse a terra. A parte quello, fin dall’inizio Prospero è sempre stato molto tranquillo, si rilassa immediatamente e quasi sempre dorme per tutto il tempo della corsa. La scorsa estate facevo tre o quattro uscite a settimana di una decina di chilometri l’una. Fondamentalmente andavo da casa mia a casa dei miei genitori. Quindi, quasi sempre correvo per le piste ciclabili o le zone pedonali di Torino. In generale cerco sempre di portarmi dietro lo stroller anche quando andiamo in vacanza per poter correre con Prospero: abbiamo percorso molti chilometri tra i Lidi di Comacchio e possiamo contare un’uscita anche in Toscana.

Andare a correre con il proprio figlio piccolo nel passeggino non è certo una scelta banale: ti è mai capitato di cambiare programma all’ultimo minuto perché lui non era dell’umore giusto o di dover tornare in fretta a casa per “un’emergenza”?

Sinceramente, l’unica variabile di solito è il meteo: chiaramente se piove non posso andare a correre con Prospero. Per il resto, anche per il freddo siamo attrezzati: lo scorso Natale abbiamo corso al parco della Mandria (di Venaria, cintura di Torino, ndr.) con la neve… In generale ho notato che Prospero ha una autonomia di circa un’ora e mezza. Oltre si stufa e vuole scendere dal passeggino.

La tenuta invernale del piccolo Prospero nelle uscite di stroller running con il papà, come quella nella neve alla Mandria

Hai già partecipato a qualche gara correndo con il passeggino? Se sì, quale? Ne hai altre in programma per il futuro?

Ho corso tre gare con Prospero: tutte al Valentino (parco di Torino, ndr.). Due volte (nel 2018 e nel 2017) la “classica” Valentino organizzata da Baserunning nel mese di luglio, mentre la scorsa primavera ho corso la CorriTorino 2018. Solitamente il pubblico e gli altri podisti sono sempre molto divertiti dalla presenza di Prospero e gli fanno un sacco di feste. Poi alle gare con Baserunning ci sentiamo quasi in famiglia: ci conoscono tutti e quindi il clima è ancora più divertente.

Lo scorso autunno, poi, il piccolo mi ha accompagnato nell’ultimo chilometro della Maratona di Torino: è stata una bellissima emozione. Adesso sto preparando la Maratona di Firenze, ma cercherò di continuare a correre con Prospero almeno una volta a settimana.

L’ultimo chilometro con Prospero alla Turin Marathon 2017

Sappiamo che sei anche attivo politicamente: come trovi il tempo di conciliare questo tuo impegno in società con il lavoro, la famiglia lo sport?

Chiaramente la nostra vita è cambiata molto, è inutile nasconderlo. Però ho la fortuna di avere una moglie molto paziente rispetto alle mie passioni, e che condivide – anche se più blandamente – la “malattia” della politica. Quindi, facendo un po’ di miracoli riusciamo in qualche modo a organizzarci, anche grazie al contributo fondamentale di tutti e quattro i nonni. E poi Prospero ha partecipato già a decine di riunioni politiche…

Lo stroller running è innanzitutto condivisione di tempo di qualità con il proprio figlio. Cosa vorresti che restasse a Prospero delle corse fatte con papà quando lui era piccolo?

Mi piace l’idea di condividere una passione con mio figlio e spero di trasmettergli, anche in questo modo, l’amore per lo sport e lo stare insieme.

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Category: Personaggio del mese Tags: Attività con bambini, correre con passeggino, corsa con passeggino, papà, stroller running

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