Vediamo un po' se in vacanza avete studiato: qual è il pasto più importante della giornata? La prima colazione, bravi! Seconda domanda: in pratica, come deve Read More
L’insalatona dello stroller runner (e famiglia)
Non di sole proteine e carboidrati si devono nutrire il runner e la sua famiglia. Ma, anche di verdura e frutta. E proprio sfruttando l'abbondanza di ortaggi di Read More
Sgombro: come gli omega 3 aiutano la corsa con il passeggino
Estate, voglia di freschezza, anche a tavola! Per questo torrido luglio la nostra food blogger Sabrina di Cucchiarando, ha impiattato per voi un delizioso Read More
Orzo e sport: due ricette gustose per stroller runners e famiglia
Mamme e papà sportivi, vi servono idee per un primo piatto gradito a grandi e piccini di casa, gustoso e adatto anche a chi fa attività fisica? Bavaglino e Read More
Corriamo… a tavola con Babyrun e Cucchiarando
Da oggi Babyrun si arricchisce di una nuova e preziosa collaborazione, quella con Sabrina Viotti, del blog di cucina Cucchiarando. Una rubrica pensata Read More
L’alimentazione: come restare in forma tra rinunce e concessioni
Costanza, ma anche qualche trasgressione. Beatrice Barbieri, alias RunningMama, personal trainer, web influencer, nonché testimonial del Babyrun Project, ci Read More
Ricette sane e sfiziose - Pollo giallo in insalata (by Running Mama)
Vi serve un'idea appetitosa e colorata per la prossima cena? Eccovi la proposta di Beatrice, alias Running Mama, approvata e ribattezzata "Pollo giallo" da suo Read More
Maternal walking: la giusta attività fisica per restare in forma in gravidanza (e dopo)
Il Maternal walking è una diretta emanazione del Nordic Walking, ma adattato alle esigenze della donna in gravidanza. Questa nuova forma di attività fisica per Read More
Sana alimentazione e attività fisica: binomio perfetto
L'obesity day? Si dovrebbe celebrare ogni giorno! Sovrappeso e obesità infantile, infatti, rappresentano ormai un'epidemia a livello mondiale. Una piaga da Read More
Alimentazione in gravidanza: cosa mettiamo nel piatto?
Piccolo sondaggio tra future e neo mamme: quali sono le prime 3 frasi fatte che vi sono state dette almeno 753 volte durante la gravidanza, anche da persone Read More
Alimentazione del bambino: chi ben comincia è a metà dell’opera
Chi di noi non ha visto almeno una volta l'immagine della "piramide alimentare"? Tutti noi la conosciamo. Ma vi hanno mai presentato la Piramide Alimentare Read More
3 idee sfiziose per una merenda sana
Oggi vi proponiamo tre ricette sfiziose che potrete testare alla prossima uscita in famiglia: saranno deliziose anche per la merenda a casa, ma se fate una Read More
Corso piccoli cuochi e Babyrun Torino
Cosa hanno a che spartire una ciurma di bambini vivaci e scattanti e un manipolo di chef armati di mestoli e padelle?! Semplice: il Corso Piccoli Cuochi che si Read More
Ricette sfiziose - 4 idee per il picnic di Pasquetta
Dici Pasquetta e subito pensi a prato, plaid, picnic... e camminate o corse all'aria aperta! Ora che nebbia e cielo grigio sono alle spalle, cosa c'è di meglio Read More